国际自然学会会长
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手法可分为全掌撑、拳撑和指撑三种形式,从方向上又可以分为指尖向前、向内、向外三种撑地姿势。夏季是苦瓜干的食用旺季,可采用煲汤、焖煮、冲茶的方式日常食用,能起到消暑涤热的作用。斜前斜后的动作反复做即可。主要是以十指为支撑点,其他动作与前两种方式相同。每次淋水完毕记得将花钵盖严实。